Stosuj jakieś kremy jak np dla kobiet w ciąży Pamiętam jednego chłopaka tutaj co zjechał z 50 kg to u niego się dobrze sprawdziła sauna i w saunie wcieral oliwkę bambino w brzuch i ładnie się ta skóra wciągnęła, ile to w tym pomogło ciężko powiedzieć. Dodatkowo na pewno jakiś kolagen i witaminy aby wszystko było odżywione. Poza tym kolego [...]
Teraz to mnie poryłeś tą dietą. Za mało węgli!!! Co to jest 10g czy 20g ryżu?? Tle to podają Ci w czasopismach dla kobiet w dietach cud. Śniadanie za małe. Też tylko jedno jajko??? Serek homogenizowany to wiesz gdzie se wsadź... W 2 posiłku nie ma żadnych węgli. Między jakimi posiłkami masz trening?? Warzyw nie liczy się do bilansu kalorycznego [...]
[...] napisac jakie ma skladniki aktywne ten krem to sie spytam ojca (lekarz - tez kiedys cwiczyl) co to wogle jest . Sam mam w domu conajmniej 10 kremow na rozstepy wiekszosc dla kobiet w ciazy i jeden robiony na zamowienie w aptece dziala , tzn hamuje rozwoj bo na w pelni "rozwiniete" rozstepy niestety nie ma skutecznych lekarstw , [...]
7 mitow "bycia fit" https://www.t-nation.com/training/7-lies-about-womens-fitness-diet czyli dlaczego joga, jogging, dieta HCG,detox, picie hektolitrow sokow i wody "z witaminami" nie sprawia, ze bedziesz silniejsza i zbudujesz fajna sylwetke. A w bonusie o viagrze dla kobiet i jej (nie)dzialaniu.
"podobnie jak wykazanie zgubnych sordkow hormonalnych lekow przeciwko menoupauzie spowodowalo ich wycofanie z rynku" - niedawno dowiedziono, że są one bardziej zbawienne dla Kobiet niż szkodliwe nawet (a może i szczególnie) na płaszczyźnie nowotworowej - tak ku woli ścisłości
jest teraz jakis nowy lek dla kobiet w menopauzie. Zapobiega własnie falom gorąca. a powaznie to mozesz jest za dużo węgli. Ja tez jak zjem zbyt dużo kalorycznych rzeczy to na treningu jest mi gorąco jak cholera, nie chce mi sie nawet siedziec, pocę sie jak eskimoskie wojsko w iraqu w porze letniej, a wieczorem nawet jest mi niedobrze. spróbuj [...]
pas zwykle jest szeroki ( chyba że są to paski dla kobiet przy wyciskaniu) więc masz pewną granice błędu. Pas ma trzymać miejsce gdzie naturalnie wykrzywia się kręgosłup jak się na maxa wyprostujesz. Chodzi o to żebyś nie robił kociego grzbietu. W prktyce zapinasz go gdzieś w okolicach pępka. I pamiętaj żeby co serie go zdejmować bo ciężko się z [...]
[...] ilość kalorii i składników odżywczych a ty ułożysz sobie rozsądny jadłospis. Oczywiście bez ćwiczeń ani rusz. Wiesz, ja nie mam niedowagi, jestem szczupła ale wyglądam normalnie, nie chudo Oczywiście nie odchudzam się, ale walczę o ładną sylwetkę i spalenie tłuszczyku gdzie niegdzie Czekam teraz na cykl Michaila dla kobiet. Polecam Monia
[...] ze nasmaruje sie 2-3 razy w tygodniu wieczorem,po kapieli.Zawsze najlepiej stosowac kosmetyki na noc,bo wtedy skora lepiej je wchlania.Ten balsam nie jest przeznaczony dla kobiet w ciazy i na rozstepy,ale do suchej skory.Tak samo z La Roche Iso urea mlczeko do ciala.Zamierzam je niebawem wyprobowac.A super sprawa to kosmetykio z firmy [...]
opis produktu - Preparat przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet, którym poprawia jakość życia seksualnego i pozwala cieszyć się seksem. Stosowany regularnie podnosi poziom tlenku azotu we krwi, co umożliwia odczuwanie pełnej satysfakcji ze współżycia seksualnego, wzmaga libido i zainteresowanie kontaktami intymnymi. teraz już wiemy po co chcesz to [...]
[...] na brzuchu to czy powinnam cwiczyc najwiecej na ta czesc ciala? Czy powinnam cwiczyc rownomiernie wszystkie miesnie? Mam jeszcze pytanie. Gdzie znajde cwiczenia dla kobiet (ale takie, ktore mozna wykonywac w domu, bez sprzetu jaki jest na silowni)? B a r d z o m i n a t y m z a l e z y! Pozdrawiam i czekam z niecierpliwoscia, bo [...]
A powyżej pisała dziewczyna która trenuje Judo i Brasilian Jiu Jitsu i odczuwała pewnie na sobie jak panowie potrafią być dla kobiet na treningach,czasem trochę niemili w obyciu. Saida do garów,nie na treningi Joke
[...] już po kilku tygodniach się przełamałam, na początku było ciężko ale się udało. Wszystko można osiągnąć jeśli tylko się chce. Polecam SW i nie ważne czy są kontaktowe czy nie. Poprostu ćwicz to na co masz ochotę. Może niektórym wydawałoby się że to sport nie dla kobiet, ale to tylko zdanie innych którym nie zawsze trzeba się sugerować. Pozdrawiam
[...] tylko duze osłabienie oraganizmu... A tak warcajac do CKD to obliczyłam sobie zapotrzebowanie z postu Gazara o CKD no i chciałabym zebyscie to sprawdizli. 47 kilo*24*0,9( dla kobiet)*1.2(srednia aktywnosc)i wychodzi mi zapotyrzebowanie=1218 kcal. Czy to oznacza ze zeby chudnac na CKD mam jesc te 1218 czy mam obciac od tego 500 zeby była [...]